今年の花粉は辛すぎて、久しぶりに薬をもらいに行った河合です。
今月の気になった言葉。
8の倍数で気をつける
男性の身体
8歳:身体的成長が活発に
16歳:思春期真っ只中
24歳:身体のピークを迎える
32歳:体力のピークが過ぎる
40歳:老化の兆候が現れる
48歳:男性ホルモンの低下
56歳:血管や心臓の病気、前立腺の問題
64歳:筋力や骨密度が大幅に低下
72歳:筋力、視力、聴力、免疫力の低下
80歳:認知機能の低下
88歳:身体機能が全体的に弱まる
96歳:身体や精神面でのケアが重要
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もうすぐ男性ホルモン低下が始まります…

